7月的青白江天气又双叒叕开始作妖了

好不容易下了一场雨

结果今天又是30℃+的艳阳天

 WHAT？？ 

在这“热辣辣”的盛夏

很多朋友就不想吃东西、没胃口

即便是美味摆在面前都懒得动筷子

或者吃两口就觉得饱了

为什么到夏天的时候胃口会差呢？

三伏炎热天气，暑气重，易上火

又因为潮湿，人体易被湿气侵蚀

形成暑湿困脾，胃口不好

常常是“无病三分虚”

那么，三伏天的饮食有什么讲究？

小兄die~

赶快分享给更多朋友

让大家在炎炎夏日

依然拥有好胃口鸭~